Hola, soy Sagra
Psicóloga General Sanitaria y acompañante de procesos de reconstrucción emocional
Acompaño a personas que atraviesan momentos de ansiedad, duelo, baja autoestima, heridas emocionales, rupturas, trauma relacional, bloqueos vitales o etapas en las que sienten que algo dentro necesita ser mirado con más cuidado.
Mi forma de hacer terapia no es fría ni distante. Trabajo desde una mirada humana, integradora y cercana, adaptando cada proceso a la persona que tengo delante.
No creo en fórmulas rígidas ni en caminos iguales para todo el mundo. Creo en escuchar de verdad, respetar los ritmos y acompañar sin juicio.
En terapia no buscamos borrar tu historia. Buscamos comprenderla, abrazarla y reconstruirte desde un lugar más amable.
No eres lo que te sucedió. También eres la forma en la que eliges reconstruirte.